Среда, 08 декабря 2021

Супер гимнастика

           Гимнастика для  наших проживающих это не просто комплекс упражнений - это необходимость. Общеразвивающие упражнения под музыку развивают чувство ритма, а  также укрепляются все группы мышц. Физические упражнения укрепляют мышцы живота, что способствует улучшению пищевого тракта. Индивидуальные и групповые задания укрепляют не только здоровье, улучшается настроение, эмоциональное состояние!